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「バードウォッチング」 
「野の声は野外で聞け、鳥の姿は野外で見よ、鳥を楽しみたいなら自然の中で」・・・中西悟堂 野鳥への関心はＮＨＫラジオの「季節の小鳥」が始まり、後にこの中から100種の鳴き声がレコードで発売され 買い求めました。後に信州の高原に住むことになって、日本野鳥の会に入会、協定施設に指定され、 地区の探鳥会に参加したり、図鑑やＣＤなどを見たりしてているうちに、山の鳥の姿や鳴き声が少しずつわかってきました 霧ヶ峰の草原にはノビタキ、ホオアカ、コヨシキリ、ビンズイ、オオジシギなど、 山彦谷の林にはカッコウ、ホトトギス、ジュウイチ、コマドリ、イカル、アカハラ、ゴジュウカラなど 岩魚釣りに行く大門川の渓流や断崖には、カワガラス、ミソサザイ、キセキレイ、イヌワシなど 雪に覆われる季節にはには、ウソ、オオマシコ、アカゲラ、ツグミ、シメ、カワラヒワなどがよく見られます 「塩嶺小鳥バス」（日本野鳥の会諏訪支部運営）は、1954年にスタートし、毎年5月〜6月の毎日曜日に開催、 早朝の探鳥会にあわせて専用の往復バスが運行され、信州のバードウォッチング入門に絶好です 塩嶺（塩尻峠）は八ヶ岳中信高原国定公園の一角にあり、長野県の『小鳥の森』に指定されています。 塩嶺一帯で観察された鳥類は92種で、ヤマガラ・コルリ・オオルリ・キビタキ・クロツグミなどが繁殖しています。
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